VABILO NA FUNKCIONALNO VADBO Vse, ki bi radi naredili nekaj zase in želite trenirati v manjši in prijetni skupini, lepo vabimo na funkcionalno vadbo, primerno za vse, tudi za začetnike in tiste, ki že trenirate. Vadba poteka vsak torek, med 18. in 19. uro in vsako sredo, med 19. in 20.30 uro v telovadnici OŠ…

Tudi letos bo potekal že tradicionalni božičkov tek po ulicah Ilirske Bistrice. Na tek vabljeni prav vsi, izkušeni in neizkušeni tekači. Razdeljeni bomo v več skupin. Razdaljo ter tempo bomo prilagodili glede na udeležence. Naše društvo želi promovirati in približati tek med mlajše in starejše tekače. Božičkov tek bo v sredo, 21.12.2016, ob 17h, zbor…

V nedeljo, 15.5.2016, je potekal tečaj tehnike teka. Zaradi slabega vremena je tečaj potekal v telovadnici OŠ Antona Žnideršiča. Tečaja se je udeležilo kar veliko število tekačev začetnikov, kot že izkušenih tekačev. Tečaj je potekal v dveh skupinah, sestavljen pa je bil iz prikaza ogrevanja, tekaške abecede, raztezanja in snemanja teka vsakega posameznika, nato pa…

  Več informacij in prijave na [email protected]