Ostale dejavnosti

Božičkov tek

Tudi letos bo potekal že tradicionalni božičkov tek po ulicah Ilirske Bistrice. Na tek vabljeni prav vsi, izkušeni in neizkušeni tekači. Razdeljeni bomo v več skupin. Razdaljo ter tempo bomo prilagodili glede na udeležence. Naše društvo želi promovirati in približati tek med mlajše in starejše tekače. Božičkov tek bo v sredo, 21.12.2016, ob 17h, zbor

Božičkov tek Read More »

Skupinska prijava na Volkswagen 21. Ljubljanski maraton

Lep pozdrav vsem skupaj! Zbiram prijave za Lj maraton (skupinska prijava), in sicer do 12.8.2016. Prosim, da napišete razdaljo, letnico rojstva. mail, mobi in št. majice.(podatek, če imate svoj čip). Prijavnino nakažite na TRR društva 10100-0044196978. Štartnina je 30 eur. Prilagam še link do uradnega razpisa: http://vw-ljubljanskimaraton.si/sl/maraton Prijava na tek.bistrc@gmail.com Tina Jakopin

Skupinska prijava na Volkswagen 21. Ljubljanski maraton Read More »

Tečaj tehnike teka

V nedeljo, 15.5.2016, je potekal tečaj tehnike teka. Zaradi slabega vremena je tečaj potekal v telovadnici OŠ Antona Žnideršiča. Tečaja se je udeležilo kar veliko število tekačev začetnikov, kot že izkušenih tekačev. Tečaj je potekal v dveh skupinah, sestavljen pa je bil iz prikaza ogrevanja, tekaške abecede, raztezanja in snemanja teka vsakega posameznika, nato pa

Tečaj tehnike teka Read More »

Citati, ki motivirajo

Kenijskega potnega lista vam žal ne moremo dati. Zato pa je tu 30 najbolj iskrivih misli o teku, za motivacijo, da ne boste popustili. 1 “Vprašajte se: Ali lahko naredim še več? Odgovor je navadno: Da.” − Paul Kibii Tergat, svetovni rekorder v maratonu v letih 2003-2007 2 “Telo vam bo želelo dopovedati, da nimate

Citati, ki motivirajo Read More »

Scroll to Top